60 PlusMinus

Neuorientierung

Selbsterfahrung

Selbsterfahrung - persönliches Wachstum

Dieser Workshop ist für Männer und Frauen, die viel Lebenserfahrung und viele Lebensjahre intensiv in ihrem Beruf verbracht haben. In Vorbereitung auf die anstehende Zeit möchten sie die Gelegenheit nutzten, sich mit der kommenden Lebensphase auseinandersetzten und weitere sinnhafte Perspektiven entwickeln.

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Was dich erwartet:

Ein zentraler Hauptbestandteil ist das Reflektieren über die eigenen persönlichen Werte, Einstellungen und Ziele, die bis dahin die überwiegende Handlungsbereitschaft im Leben, beruflicher Biographie, darstellt. Diese Klarheit der eigenen Position stellt die Grundlage für weitere modifizierte Lebensziele dar. Mit all der Lebenserfahrung wird es möglich, unter anderen Gesichtspunkten und Perspektiven, authentische freud- und sinnstiftende Lebensziele bzw. Aktivitäten für sich zu entdecken.

Du erhälst Klarheit über


  • deine lebensprägenden inneren Einstellungen und Haltungen
  • deine Automatismen/Gewohnheiten
  • deine ungelebte Bedürfnisse und Sehnsüchte
  • deine versteckten Begabungen/Fähigkeiten
  • eigene Sabotageprogramme
  • eigene kreative Anteile
  • Zusammenhänge in deinem Leben

Wie arbeiten wir?


Für diesen intensiven Prozess nutzen wir überwiegend die Methoden der erlebnis- und körperorientierten Theatertherapie. Mit deren Unterstützung werden unmittelbar unsere Grund- und Entwicklungsbedürfnisse sichtbar. Die Bedeutung für das eigene biographische Handeln wird erlebbar und verständlicher.

Hier eine kleine Auswahl an Methoden, die zum Einsatz kommen können:

  • Systemische Inszenierung
  • Playbacktheater
  • Gruppendynamische Übungen
  • Wahrnehmungs- und Sensibilisierungsübungen
  • Szenenspiel
  • Improvisation ImproActing




Nächster Termin

Samstag, 12.12.2026


Uhrzeit: 10.00 h - 17.00 h

Ort: Meine Bühne


Kosten

80 Euro,-


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